vegane und vegetarische Rezepte

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Linsensalat mit Kreuzkümmel – Gesund, proteinreich & aromatisch pinit Gemischt Glutenfrei Kalt Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Linsensalat mit Kreuzkümmel – Gesund, proteinreich & aromatisch

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Dieser Linsensalat mit Kreuzkümmel ist ein nahrhaftes und aromatisches Gericht, das perfekt in eine gesunde, vegetarische Ernährung passt. Die proteinreichen Linsen werden mit frischem Gemüse, Kräutern und einem würzigen Dressing aus Zitronensaft, Olivenöl und Kreuzkümmel …

35 Min. Anfänger
Kartoffel-Thymian-Salat – Klassisch, frisch & aromatisch pinit Gemischt Glutenfrei Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Kartoffel-Thymian-Salat – Klassisch, frisch & aromatisch

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Dieser Kartoffel-Thymian-Salat ist eine frische und aromatische Variante des klassischen Kartoffelsalats. Zarte, festkochende Kartoffeln werden mit frischen Kräutern, knackigem Gemüse und einem leichten Zitronen-Olivenöl-Dressing kombiniert. Der Thymian verleiht dem Salat eine besondere, leicht würzige Note …

35 Min. Anfänger
Couscous-Salat mit Kichererbsen – Gesund & aromatisch pinit Gemischt Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Couscous-Salat mit Kichererbsen – Gesund & aromatisch

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Dieser Couscous-Salat mit Kichererbsen ist ein ausgewogenes und sättigendes Gericht, das perfekt für eine gesunde, vegetarische Ernährung geeignet ist. Lockerer Couscous wird mit knackigem Gemüse, frischer Petersilie und proteinreichen Kichererbsen kombiniert. Das aromatische Dressing aus …

20 Min. Anfänger
Taboulé – Frischer Petersilien-Bulgur-Salat wie im Orient pinit Gemischt Kalt Kohlenhydratarm Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Taboulé – Frischer Petersilien-Bulgur-Salat wie im Orient

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Taboulé ist ein klassischer orientalischer Petersilien-Bulgur-Salat, der für seine Frische, Leichtigkeit und seinen intensiven Geschmack bekannt ist. Fein gehackte Petersilie bildet die Hauptzutat und wird mit Bulgur, frischen Tomaten, Gurken und Minze kombiniert. Das einfache …

20 Min. Anfänger
Fattoush – Orientalischer Gemischter mit knusprigem Fladenbrot pinit Gemischt Kalt Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Fattoush – Orientalischer Gemischter mit knusprigem Fladenbrot

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Fattoush ist ein klassischer orientalischer Brotsalat, der durch seine frischen Zutaten und den einzigartigen Geschmack überzeugt. Knackiges Gemüse wie Gurken, Tomaten und Paprika wird mit frischen Kräutern kombiniert und mit knusprig geröstetem Fladenbrot verfeinert. Das …

20 Min. Anfänger
Olivensalat mit Walnüssen – Würzig, mediterran & aromatisch pinit Gemischt Glutenfrei Kohlenhydratarm Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Olivensalat mit Walnüssen – Würzig, mediterran & aromatisch

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Dieser Olivensalat mit Walnüssen ist ein aromatisches und vielseitiges Gericht, das perfekt in die mediterrane und orientalische Küche passt. Die Kombination aus grünen und schwarzen Oliven, knackigem Gemüse und nussigen Walnüssen sorgt für ein intensives …

12 Min. Anfänger

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