vegane und vegetarische Rezepte

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Veggie Bowl mit Kichererbsen, Avocado & Gemüse pinit Gemischt Glutenfrei Kalt Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Bowl mit Kichererbsen, Avocado & Gemüse

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Bunte vegetarische Bowl mit Kichererbsen, Avocado und viel frischem Gemüse – leicht, gesund und ideal für den Alltag. Diese bunte Rainbow Bowl vereint frisches, knackiges Gemüse mit cremiger Avocado und proteinreichen Kichererbsen. Brokkoli, Rotkohl, Gurke, …

15 Min. Anfänger
Noodle Bowl mit Tofu, Avocado & Schwarzer Quinoa pinit Gemischt Glutenfrei Kalt Kohlenhydratarm Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Noodle Bowl mit Tofu, Avocado & Schwarzer Quinoa

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Diese frische und farbenfrohe Veggie Bowl kombiniert cremige Avocado, proteinreichen Tofu, schwarze Quinoa, knackiges Gemüse und zwei verschiedene Arten von Nudeln – klassische Spaghetti und Zucchini-Nudeln. Kichererbsen sorgen für zusätzlichen Crunch, während Gurke, Radieschen, Tomaten …

20 Min. Anfänger
Tofu-Bowl mit Reis, Avocado, Gemüse & Sprossen pinit Gemischt Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Tofu-Bowl mit Reis, Avocado, Gemüse & Sprossen

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Diese nahrhafte Tofu-Bowl mit Reis kombiniert cremige Avocado, würzigen Tofu, knackiges Gemüse und ballaststoffreichen Naturreis zu einer ausgewogenen, farbenfrohen Mahlzeit. Frische Gurken, süße Cherrytomaten, Karottenstreifen, Babyspinat und Sprossen liefern Vitamine, während der Tofu hochwertiges pflanzliches …

25 Min. Anfänger
Asian Noodle Bowl mit Tofu, Pilzen, Brokkolini, Artischocken & Chili pinit Gemischt Glutenfrei Kalt Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Asian Noodle Bowl mit Tofu, Pilzen, Brokkolini, Artischocken & Chili

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Diese aromatische Asian Noodle Bowl kombiniert gebratene Pilze, würzigen Tofu, zartes Brokkolini, geriebene Karotten, Artischockenherzen und frische Chili für eine perfekt ausgewogene, proteinreiche und nährstoffreiche Mahlzeit. Die Nudeln bilden eine leichte, sättigende Basis, während Limette …

25 Min. Anfänger
Tofu-Green Bowl mit Avocado & Schwarzer Quinoa pinit

Tofu Bowl mit Avocado & Schwarzer Quinoa

Diese farbenfrohe, nährstoffreiche Bowl kombiniert knusprigen Tofu, cremige Avocado, schwarzen Quinoa, frischen Rotkohl, Edamame und Radieschen zu einer ausgewogenen, proteinreichen Mahlzeit. Mit ihren lebhaften Farben und knackigen Texturen ist diese Bowl ideal für eine gesunde, …

25 Min. Anfänger
Falafel Bowl mit Hummus und Gemüse pinit Gemischt Glutenfrei Kalt Kids Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Falafel Bowl mit Hummus und Gemüse

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Diese orientalisch inspirierte Falafel Bowl kombiniert cremigen Hummus, knusprige Falafel, frische Gurken, eingelegten roten Kohl und schwarze Oliven zu einer sättigenden, ausgewogenen und aromatischen Mahlzeit. Perfekt für alle, die die Geschmäcker des Orients lieben – …

20 Min. Anfänger

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