Nur vegetarisch - vegane und vegetarische Rezepte - Page 164

Frisch gepresster Orangensaft - Rezept

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Frisch gepresster Orangensaft – Rezept

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Frisch gepresster Orangensaft gehört zu den beliebtesten Getränken weltweit – und das aus gutem Grund. Er ist reich an Vitamin C, erfrischend, leicht zuzubereiten und zu jeder Tageszeit ein Genuss. Auf nur-vegetarisch.de stellen wir besonders …

Karotten-Ingwer-Saft - Rezept

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Karotten-Ingwer-Saft – Rezept

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Karotten-Ingwer-Saft ist ein echter Gesundheitsklassiker: frisch, leicht scharf und voll mit natürlichen Vitaminen. Dieser Saft kombiniert die natürliche Süße der Karotten mit der feinen Schärfe von Ingwer und liefert ein erfrischendes Getränk, das das Immunsystem …

Getränke Säfte Vegane Getränke Vegane Säfte

Grüner Apfelsaft – Rezept

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Grüner Apfelsaft ist ein erfrischendes, leicht säuerliches Getränk, das besonders für alle geeignet ist, die natürliche, unverarbeitete Säfte bevorzugen. Dieser Saft liefert nicht nur eine angenehme Frische, sondern auch eine gute Portion Vitamin C und …

Frischer Granatapfelsaft - Rezept

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Frischer Granatapfelsaft – Rezept

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Granatapfelsaft gehört zu den nährstoffreichsten und aromatischsten Säften überhaupt. Er überzeugt durch seine tiefrote Farbe, seinen leicht säuerlich-süßen Geschmack und seinen hohen Gehalt an Antioxidantien. Auf nur-vegetarisch.de passt dieser Saft perfekt in die Kategorie der …

Hausgemachte Zitronenlimonade - Rezept

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Hausgemachte Zitronenlimonade – Rezept

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Hausgemachte Zitronenlimonade ist einer der erfrischendsten und natürlichsten Säfte, die man zubereiten kann. Sie besteht aus nur wenigen, einfachen Zutaten und liefert eine klare, reine Erfrischung ohne künstliche Zusatzstoffe. Auf nur-vegetarisch.de passt dieses Rezept perfekt …

Frischer Ananassaft - Rezept

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Frischer Ananassaft – Rezept

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Frischer Ananassaft ist ein tropischer Klassiker, der mit seinem intensiven Aroma und seiner natürlichen Süße begeistert. Auf nur-vegetarisch.de passt dieser Saft perfekt in die Kategorie der reinen, pflanzlichen Getränke, die ohne Zusatzstoffe, Zucker oder künstliche …

Ausgewählte Rezepte

Vegane Pesto-Pizza mit Kirschtomaten und Basilikum

Kids Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch 35 Min. Anfänger

Shakshuka mit Feta und Kräutern

Gemischt Glutenfrei Kids Laktosefrei Proteinreich Vegetarisch Zuckerfrei 25 Min. Anfänger

Vegane Falafel-Bowl mit Hummus & Gemüse

Gemischt Laktosefrei Proteinreich Vegan 40 Min. Anfänger

Veganer Kichererbsen-Eintopf mit Spinat

Gemischt Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich Vegan 45 Min. Anfänger

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Weitere Rezepte

Tofu-Scramble mit Spinat und Tomaten – veganes Rührei Rezept
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Vegane Shakshuka mit Tofu – würzig, & proteinreich

25 Min. Anfänger
Gemischt Glutenfrei Kids Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Vegane Tomaten-Bohnen-Pfanne – einfach, gesund & mediterran

25 Min. Anfänger
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Zitronen-Risotto mit Kräutern – frisch & cremig

35 Min. Anfänger

Bowls

Gemischt Glutenfrei Kalt Kohlenhydratarm Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Frühstücksbowl mit Tofu und Avocado – proteinreich & einfach

18 Min. Anfänger
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Avocado-Quinoa-Bowl mit Kichererbsen & Gemüse

30 Min. Anfänger
Gemischt Glutenfrei Kalt Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Süßkartoffel Bowl mit Schwarze Bohnen & Gemüse

35 Min. Anfänger
Gemischt Glutenfrei Kalt Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Eier Bowl mit Bulgur, Avocado und Gemüse

25 Min. Anfänger

Smoothies

Gemischt Glutenfrei Kalt Kids Kohlenhydratarm Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Rote-Bete-Apfel-Smoothie mit Ingwer und Zitrone

10 Min. Anfänger
Gemischt Glutenfrei Kalt Kids Kohlenhydratarm Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Avocado-Bananen-Smoothie mit Spinat und Limette

10 Min. Anfänger
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Granatapfel-Smoothie mit Beeren und Haferdrink

10 Min. Anfänger
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Aprikosen-Hafermilch-Smoothie mit Vanille und Datteln

10 Min. Anfänger

Vegane Dips

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Foul Medammes – Orientalischer Bohnen-Dip wie im Nahen Osten

20 Min. Anfänger
Gemischt Glutenfrei Kalt Kids Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Musabaha – Orientalischer Kichererbsen-Dip wie im Libanon

10 Min. Anfänger
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Feta-Basilikum-Dip – Cremig, frisch & in 5 Minuten fertig

5 Min. Anfänger
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Auberginen-Paprika-Dip – Cremig, aromatisch & orientalisch

40 Min. Anfänger

Sandwiches

Gemischt Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Avocado-Tofu-Toast – gesundes Frühstück, vegan & proteinreich

15 Min. Anfänger
Gemischt Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Bruschetta mit Avocado und Zitrone – Frisches & Cremiges Antipasti Rezept

15 Min. Anfänger
Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch

Tofu-Tacos- Rezept – einfach & lecker

20 Min. Anfänger
Kids Proteinreich Vegetarisch Zuckerfrei

Chili-Cheese-Sandwich

10 Min. Anfänger

Pizza

Kids Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Vegane Spinat-Pizza mit veganem Käse – cremig & sättigend

1 Stunde 30 Min. Anfänger
Laktosefrei Vegan Vegetarisch

Pizza mit Pilzen und Knoblauch – aromatisch, knusprig & einfach

1 Stunde 30 Min. Anfänger
Kids Laktosefrei Vegan Vegetarisch

Pizza mit Rucola und Tomaten – frisch, knusprig & mediterran

1 Stunde 30 Min. Anfänger
Gemischt Kids Laktosefrei Vegan Vegetarisch

Vegane Pizza mit Gemüse – einfach & knusprig selber machen

1 Stunde 30 Min. Anfänger

Nudeln

Gemischt Kids Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Pasta mit Pesto und Kirschtomaten – schnell & aromatisch

20 Min. Anfänger
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Pasta mit Pilzen und Thymian – einfach & aromatisch

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Pasta mit Zucchini und Zitronensauce – frisch & einfach

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Pasta mit Spinat und Knoblauch – einfach & gesund

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Heiße Getränke

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Kurkuma Latte (Goldene Milch)

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Masala Chai – Indischer Gewürztee

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Heiße weiße Schokolade mit Vanille

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Heiße Mandel-Orangen-Milch

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Frühstück

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Herzhafte Tofu-Frühstück-Waffeln – knusprig, vegan & proteinreich

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Tofu-Frühstückspfanne mit Gemüse – proteinreich & einfach

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Avocado-Tofu-Toast – gesundes Frühstück, vegan & proteinreich

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Tofu-Scramble mit Spinat und Tomaten – veganes Rührei Rezept

Vegane Getänke

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Kurkuma Latte (Goldene Milch)

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Masala Chai – Indischer Gewürztee

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Heiße weiße Schokolade mit Vanille

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Suppen

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Cremige Karotten-Suppe mit Thymian – Einfaches Rezept

30 Min. Anfänger
Gemischt Kids Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Toskanische Brotsuppe – italienisches Rezept einfach gemacht

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Kichererbsen-Spinat-Suppe – Gesundes Rezept einfach gemacht

30 Min. Anfänger
Gemischt Glutenfrei Kids Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Zucchini-Kartoffel-Suppe – Cremige Suppe einfach gemacht

30 Min. Anfänger

Vegane Desserts

Kids Laktosefrei Vegan Vegetarisch

Veganer Orangenkuchen mit Mandeln – saftig & aromatisch

45 Min. Anfänger
Kids Laktosefrei Vegan Vegetarisch

Veganer Schokoladenkuchen – saftig, einfach & italienischer Art

45 Min. Anfänger
Gemischt Kalt Kids Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Erdbeer-Dessert im Glas – vegan, cremig & einfach gemacht

40 Min. Anfänger
Laktosefrei Vegan Vegetarisch

Biscotti mit Mandeln – knusprig, einfach & italienisch

40 Min. Anfänger