vegane und vegetarische Rezepte

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Veganes Chili sin Carne pinit Gemischt Glutenfrei Laktosefrei Vegan

Veganes Chili sin Carne

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Ein veganes Chili sin Carne ist die perfekte Wahl für alle, die ein herzhaftes, nahrhaftes und unkompliziertes Gericht suchen. Dank der Kombination aus roten Linsen, Kidneybohnen und Mais liefert dieses Gericht reichlich pflanzliches Eiweiß, Ballaststoffe …

50 Min. Anfänger
Gefüllte Paprika mit Quinoa (Vegan) pinit Gemischt Glutenfrei Kohlenhydratarm Laktosefrei Vegan

Gefüllte Paprika mit Quinoa (Vegan)

Gefüllte Paprika mit Quinoa sind ein ideales Rezept für alle, die eine gesunde, abwechslungsreiche und vegane Hauptspeise suchen. Durch die Kombination aus Quinoa, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen entsteht ein Gericht, das nicht nur lecker, …

55 Min. Anfänger
Gemüsetarte mit Zucchini und Tomaten pinit Gemischt Kids Kohlenhydratarm

Gemüsetarte mit Zucchini und Tomaten

Gemüsetarte mit Zucchini und Tomaten ist ein mediterranes Gericht, das nicht nur optisch ein Highlight ist, sondern auch geschmacklich überzeugt. Knuspriger Mürbeteig bildet die Basis, darauf kommen frische Zucchinischeiben, saftige Tomaten und eine cremige Füllung …

1 Stunde Anfänger
Spaghetti mit Tomaten und Basilikum pinit Gemischt Kids Laktosefrei Vegan

Spaghetti mit Tomaten und Basilikum

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Spaghetti mit Tomaten und Basilikum ist eines der bekanntesten und beliebtesten Gerichte der italienischen Küche. Die Kombination aus fruchtigen Tomaten, aromatischem Basilikum und hochwertigem Olivenöl auf perfekt gekochten Spaghetti ist einfach, aber unglaublich geschmackvoll. Dieses …

25 Min. Anfänger
Blumenkohl-Curry mit Kokosmilch pinit Gemischt Glutenfrei Kohlenhydratarm Laktosefrei

Blumenkohl-Curry mit Kokosmilch

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Blumenkohl-Curry mit Kokosmilch ist ein aromatisches, veganes Gericht, das durch seine Cremigkeit und die Vielfalt an Gewürzen begeistert. Zarter Blumenkohl wird zusammen mit Kartoffeln, Kichererbsen und weiteren Gemüsesorten in einer würzigen Currysoße mit Kokosmilch gegart. …

40 Min. Anfänger

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