vegane und vegetarische Rezepte

Hol dir die neusten Rezepttipps!

Neuste Rezepte

Gefüllte Paprika mit Reis und Kräutern pinit Gemischt Glutenfrei Kids Laktosefrei Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Gefüllte Paprika mit Reis und Kräutern

Kommentar hinterlassen

Diese gefüllte Paprika mit Reis, Tomaten und aromatischen Kräutern ist ein Traditionelles Gericht aus der orientalischen Küche. Gegart in einer würzigen Tomatensauce mit Oregano entsteht ein leichtes, mediterran-orientalisches Gericht voller Geschmack.

1 Std. 5 Min. Mittelschwer
Auberginen-Kichererbsen-Eintopf pinit Glutenfrei Kids Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Auberginen-Kichererbsen-Eintopf

Kommentar hinterlassen

Dieser herzhafte Auberginen-Kichererbsen-Eintopf vereint zart geschmorte Auberginen mit nussigen Kichererbsen in einer würzigen Tomatensauce. Kreuzkümmel, Paprikapulver und Knoblauch verleihen dem Gericht seine typische orientalische Tiefe, während frische Kräuter für eine angenehme Frische sorgen.

45 Min. Anfänger
Blumenkohl-Eintopf mit Tomaten und feiner Curry-Note pinit Gemischt Glutenfrei Kids Kohlenhydratarm Laktosefrei Vegetarisch Zuckerfrei

Blumenkohl-Eintopf mit Tomaten und feiner Curry-Note

Kommentar hinterlassen

Ein aromatischer Blumenkohl-Eintopf in würziger Tomatensauce mit feiner Curry-Note. Dieses vegetarische Hauptgericht vereint orientalische Gewürze mit einer leichten, alltagstauglichen Zubereitung.

45 Min. Anfänger
Linsen mit Bulgur und karamellisierten Zwiebeln – Mujadara pinit Gemischt Kalt Kids Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Linsen mit Bulgur und karamellisierten Zwiebeln – Mujadara

Kommentar hinterlassen

Ein traditionelles Gericht aus der levantinischen Küche, das mit wenigen Zutaten großen Geschmack entfaltet. Die Kombination aus Linsen, Bulgur und langsam karamellisierten Zwiebeln verleiht der Mujadara ihr charakteristisches, aromatisches Profil.

50 Min. Anfänger
Zucchiniboote mit Bulgurfüllung und Tomaten-Minze-Sauce pinit Gemischt Kids Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch Zuckerfrei

Zucchiniboote mit Bulgurfüllung und Tomaten-Minze-Sauce

Kommentar hinterlassen

Gefüllte Zucchiniboote mit aromatischer Bulgur-Gemüse-Füllung werden im Ofen gegart und mit einer frischen Tomaten-Minze-Sauce serviert. Die Kombination aus saftiger Füllung, zarten Zucchini und der leicht säuerlichen Sauce sorgt für ein ausgewogenes, orientalisch inspiriertes Hauptgericht.

1 Std. Anfänger
Bulgur mit Kichererbsen und Joghurt-Gurken-Dip pinit Gemischt Kids Laktosefrei Vegetarisch Zuckerfrei

Bulgur mit Kichererbsen und Joghurt-Gurken-Dip

Kommentar hinterlassen

Ein herzhaftes Bulgur mit Kichererbsen und orientalischen Gewürzen, serviert mit einem erfrischenden Joghurt-Gurken-Dip. Eine ausgewogene Kombination aus warm und kühl, würzig und frisch.

40 Min. Anfänger

Rezepte nach Kategorien durchsuchen

Rezeptindex

Hauptspeise

Weitere Rezepte

Bowls

Smoothies

Vegane Dips

Sandwiches

Pizza

Nudeln

Heiße Getränke

Frühstück

Vegane Getänke

Suppen

Vegane Desserts