Nur vegetarisch - vegane und vegetarische Rezepte

Overnight Oats mit Beeren und Chiasamen

November 19, 2025November 14, 2025Kommentar hinterlassen

Overnight Oats mit Beeren und Chiasamen sind ein perfektes veganes Frühstück für alle, die morgens wenig Zeit haben. Aber trotzdem gesund und ausgewogen essen möchten. Dieses Rezept wird am Vorabend zubereitet und bietet am nächsten …

Vegane Pancakes mit Bananen und Ahornsirup

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Vegane Pancakes mit Bananen und Ahornsirup

November 19, 2025November 14, 2025Kommentar hinterlassen

Vegane Pancakes mit Bananen und Ahornsirup sind ein herrlich fluffiges Frühstück, das ohne tierische Produkte auskommt und dennoch genauso lecker und sättigend ist wie klassische Pfannkuchen. Die natürliche Süße der reifen Banane sorgt nicht nur …

Avocado-Toast mit Kichererbsen und Zitrone (Vegan)

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Avocado-Toast mit Kichererbsen und Zitrone (Vegan)

November 19, 2025November 14, 2025Kommentar hinterlassen

Avocado-Toast mit Kichererbsen und Zitrone ist ein modernes veganes Frühstück, das in nur wenigen Minuten zubereitet ist und gleichzeitig vollwertig, sättigend und reich an Nährstoffen bleibt. Die cremige Avocado harmoniert perfekt mit den zarten, leicht …

vegane Smoothie-Bowl mit Mango und Kokos

Bowls Frühstück Schnelle Rezepte Vegan Vegane Bowls Veganes Frühstück

vegane Smoothie-Bowl mit Mango und Kokos

November 19, 2025November 14, 2025Kommentar hinterlassen

Die vegane Smoothie-Bowl mit Mango und Kokos ist ein fruchtiges, erfrischendes und besonders nährstoffreiches Frühstück, das in wenigen Minuten zubereitet ist. Die Kombination aus süßer, reifer Mango und cremiger Kokosmilch sorgt für eine samtige Konsistenz …

Veganes Kürbis-Porridge mit Kokosmilch und Zimt

Frühstück Hauptspeise Schnelle Rezepte Vegan Vegane Hauptspeise Veganes Frühstück

Veganes Kürbis-Porridge mit Kokosmilch und Zimt

November 19, 2025November 14, 2025Kommentar hinterlassen

Veganes Kürbis-Porridge mit Kokosmilch und Zimt ist ein wärmendes, cremiges und nährstoffreiches Frühstück, das besonders in der Herbst- und Winterzeit beliebt ist. Der süße, leicht nussige Geschmack von Kürbis harmoniert perfekt mit der natürlichen Süße …

Vegane Shakshuka ohne Ei mit Kichererbsen

Frühstück Hauptspeise Schnelle Rezepte Vegan Vegane Hauptspeise Veganes Frühstück

Vegane Shakshuka ohne Ei mit Kichererbsen

November 19, 2025November 14, 2025Kommentar hinterlassen

Vegane Shakshuka ohne Ei mit Kichererbsen ist eine aromatische, würzige und vollkommen pflanzliche Variante des beliebten orientalischen Frühstücksklassikers. Statt Eiern werden Kichererbsen verwendet, die nicht nur eine hervorragende pflanzliche Proteinquelle darstellen, sondern auch für eine …