Einleitung Ob auf Instagram, TikTok oder YouTube – Social Media prägt unser Essverhalten wie nie zuvor. Vegetarische Ernährung steht dabei besonders im Rampenlicht: Von bunten Rezeptideen über Food-Blogger bis hin zu viralen Challenges zeigen die …

vegane und vegetarische Rezepte
vegane und vegetarische Rezepte

Einleitung Ob auf Instagram, TikTok oder YouTube – Social Media prägt unser Essverhalten wie nie zuvor. Vegetarische Ernährung steht dabei besonders im Rampenlicht: Von bunten Rezeptideen über Food-Blogger bis hin zu viralen Challenges zeigen die …

Einleitung Influencer prägen längst nicht mehr nur Mode- oder Lifestyle-Trends, sondern auch unser Essverhalten. Gerade im Bereich vegetarische Ernährung spielen sie eine zentrale Rolle: Sie zeigen kreative Rezepte, teilen persönliche Erfahrungen und inspirieren Millionen Menschen …

Einleitung Der Familienalltag ist oft hektisch: Arbeit, Schule, Hobbys und Termine prägen den Tagesablauf. Gerade deshalb sind gemeinsame Rituale beim Essen besonders wichtig – sie schaffen Nähe, Struktur und Geborgenheit. Wenn sich eine Familie für …

Einleitung Immer mehr Familien entscheiden sich für eine vegetarische Ernährung – und möchten, dass auch ihre Kinder in der Kita fleischfrei essen können. Doch wie gut lässt sich dieser Wunsch im Kita-Alltag umsetzen? Welche Vorteile …

Einleitung Vegetarische Ernährung ist längst kein Nischentrend mehr – sie hat die Gastronomie grundlegend verändert. Immer mehr Restaurants, Cafés und Hotels reagieren auf die wachsende Nachfrage nach fleischfreien Gerichten. Doch was bedeutet das konkret für …

Einleitung Popkultur spiegelt gesellschaftliche Entwicklungen wider – und dazu gehört auch der zunehmende Trend zur vegetarischen Ernährung. Ob in Filmen, Serien oder Büchern: Vegetarismus wird immer häufiger thematisiert und beeinflusst, wie wir über Ernährung nachdenken. …