vegane und vegetarische Rezepte

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Mediterraner Bulgursalat mit getrockneten Tomaten und Oliven pinit Gemischt Glutenfrei Kids Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch

Mediterraner Bulgursalat mit getrockneten Tomaten und Oliven

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Ein mediterraner Bulgursalat mit getrockneten Tomaten und Oliven ist ein aromatisches, leichtes und sättigendes Gericht, das perfekt für warme Tage geeignet ist. Inspiriert von der Küche des Mittelmeerraums vereint dieser vegane Salat frische Kräuter, nussigen …

Griechischer Bauernsalat mit Feta und Oliven pinit Gemischt Glutenfrei Kohlenhydratarm Laktosefrei Vegetarisch

Griechischer Bauernsalat mit Feta und Oliven

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Ein griechischer Bauernsalat mit Feta und Oliven ist der Inbegriff mediterraner Sommerküche – frisch, bunt und voller Geschmack. Dieser vegetarische Klassiker vereint aromatische Tomaten, knackige Gurken, rote Zwiebeln, Paprika, schwarze Oliven und cremigen Feta zu …

Spinatsalat mit Erdbeeren und Balsamico-Dressing pinit Gemischt Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch

Spinatsalat mit Erdbeeren und Balsamico-Dressing

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Ein Spinatsalat mit Erdbeeren und Balsamico-Dressing ist das perfekte Sommergericht – leicht, frisch und voller Geschmack. Die Kombination aus zarten Spinatblättern, süßen Erdbeeren und würzigem Dressing macht diesen vegetarischen Salat zu einem echten Highlight der …

Rucola-Salat mit Birne, Walnüssen und Gorgonzola pinit Gemischt Glutenfrei Proteinreich Vegetarisch

Rucola-Salat mit Birne, Walnüssen und Gorgonzola

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Ein Rucola-Salat mit Birne, Walnüssen und Gorgonzola ist ein elegantes und aromatisches Gericht, das süße, herzhafte und nussige Noten perfekt miteinander verbindet. Dieser Herbstsalat ist nicht nur optisch ein Highlight, sondern auch geschmacklich ein Erlebnis …

Gerösteter Blumenkohl-Salat mit Kichererbsen und Tahini-Dressing pinit Gemischt Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch

Gerösteter Blumenkohl-Salat mit Kichererbsen und Tahini-Dressing

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Ein gerösteter Blumenkohl-Salat mit Kichererbsen und Tahini-Dressing ist ein wahres Powergericht – voller Geschmack, pflanzlichem Eiweiß und wertvollen Nährstoffen. Dieser vegane Salat kombiniert nussig-aromatisch gerösteten Blumenkohl mit würzigen Kichererbsen und einem cremigen Tahini-Dressing, das dem …

Rote-Linsen-Salat mit Gemüse und Zitronen-Dressing pinit Gemischt Glutenfrei Laktosefrei Proteinreich Vegan Vegetarisch

Rote-Linsen-Salat mit Gemüse und Zitronen-Dressing

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Ein Rote-Linsen-Salat mit Gemüse und Zitronen-Dressing ist ein wahres Powergericht für alle, die Wert auf gesunde, eiweißreiche und leichte Ernährung legen. Die Kombination aus nussigen roten Linsen, frischem Gemüse und einem fruchtig-säuerlichen Dressing macht diesen …

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