Gesundheit

Einleitung Mangan ist ein essenzielles Spurenelement, das für zahlreiche Stoffwechselprozesse im Körper benötigt wird. Es unterstützt die Bildung von Bindegewebe, Knochen und Hormonen und spielt eine Rolle beim Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Da …

Einleitung Chrom ist ein essentielles Spurenelement, das eine wichtige Rolle im Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel spielt. Es unterstützt die Wirkung von Insulin und trägt zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei. Ein stabiler Blutzuckerspiegel ist nicht nur für …

Einleitung Selen ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das für die Funktion der Schilddrüse, den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und ein starkes Immunsystem von Bedeutung ist. Da die Selengehalte in pflanzlichen Lebensmitteln stark von den …

Einleitung Schwefel ist ein oft übersehener, aber dennoch wichtiger Mineralstoff. Er ist Bestandteil bestimmter Aminosäuren (z. B. Methionin und Cystein) und trägt damit zum Aufbau von Proteinen bei. Außerdem spielt er eine Rolle bei der …

Einleitung Zink ist ein essenzielles Spurenelement, das an zahlreichen Enzymreaktionen im Körper beteiligt ist. Es spielt eine wichtige Rolle für das Immunsystem, die Wundheilung, das Wachstum und den Stoffwechsel. Da Zink nicht im Körper gespeichert …

Einleitung Chlorid ist ein essenzielles Mengenelement und gemeinsam mit Natrium und Kalium ein wichtiger Bestandteil des Elektrolythaushalts. Es spielt eine zentrale Rolle bei der Regulierung des Flüssigkeitshaushalts und ist Bestandteil der Magensäure, die für eine …