Einleitung Feste sind besondere Momente im Leben – sei es ein Geburtstag, eine Hochzeit oder ein gemütliches Beisammensein mit Freunden. Oft spielen dabei üppige Mahlzeiten eine zentrale Rolle. Doch eine Feier muss nicht zwingend Fleischgerichte …
Vegetarisch und saisonal: Kochen im Rhythmus der Natur
Einleitung Saisonal zu kochen bedeutet, Lebensmittel dann zu genießen, wenn sie in der Natur wachsen. In Kombination mit einer vegetarischen Ernährung entsteht so ein besonders nachhaltiger, gesunder und abwechslungsreicher Lebensstil. Saisonales Kochen spart nicht nur …
Meal Sharing: Gemeinsam vegetarisch genießen
Essen verbindet – und genau hier setzt Meal-Sharing an. Die Idee: Menschen teilen Mahlzeiten miteinander, lernen neue Gerichte kennen und erleben Gemeinschaft. Besonders für Vegetarierinnen und Vegetarier ist es spannend, da es Vielfalt, Austausch und …
Vegetarische Ernährung und Digitalisierung: Chancen & Risiken
Einleitung Die Digitalisierung verändert unser Leben – auch in Bezug auf Ernährung. Für Vegetarierinnen und Vegetarier eröffnen sich dadurch viele neue Möglichkeiten: von Apps für Rezepte und Ernährungspläne bis hin zu Online-Communities und digitalen Kochkursen. …
Green Living: Nachhaltige Routinen im Alltag
Einleitung Nachhaltigkeit beginnt im Alltag – bei den kleinen Routinen, die wir Tag für Tag umsetzen. Green Living bedeutet, bewusst zu leben, Ressourcen zu schonen und umweltfreundliche Entscheidungen zu treffen. Dabei geht es nicht um …
Vegetarisch genießen im Freundeskreis: Tipps für Gastgeber
Einleitung Gemeinsames Essen mit Freunden ist immer ein Highlight – doch was, wenn nicht alle die gleichen Essgewohnheiten haben? Vegetarisch genießen im Freundeskreis ist einfacher, als viele denken. Mit ein wenig Planung und kreativen Ideen …