Bunte, nahrhafte Süßkartoffel Bowl, schwarzen Bohnen, Gemüse und Reis – schnell, gesund und perfekt für den Alltag.
Diese frische, farbenfrohe Bowl kombiniert gesunde Kohlenhydrate, hochwertiges pflanzliches Protein und viele Vitamine – perfekt für ein schnelles, ausgewogenes Mittag- oder Abendessen. Die Kombination aus gebackenen Süßkartoffeln, schwarzen Bohnen, Mais, knackigem Salat, saftigen Tomaten und mildem roten Zwiebel sorgt nicht nur für Abwechslung auf dem Teller, sondern auch für einen ausgewogenen Nährstoffmix.
Diese Bowl ist eine leichte, gesunde und sehr sättigende Mahlzeit mit vielen Farben und Nährstoffen.
Süßkartoffeln würzen und bei 200°C 20–25 Minuten rösten.
Reis kochen.
Gemüse schneiden.
Alle Zutaten in einer Bowl anrichten.
Portionen 1
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Ihr täglicher Bedarf kann je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.