Ingwer-Tee mit Honig & Zitronen ist ein echter Klassiker unter den Wintergetränken – wohltuend, erfrischend. Er ist ideal, um Körper und Geist zu stärken. Dieses einfache, natürliche Getränk kombiniert die Vitamin-C-Power der Zitrone mit der wärmenden Schärfe des Ingwers und der sanften Süße von Honig. Gemeinsam ergibt sich ein Getränk, das nicht nur im Winter beliebt ist, sondern das ganze Jahr über als kleiner Gesundheitsbooster genossen wird.
Der Tee ist besonders geeignet für kalte Tage, für Momente, in denen man sich Wärme wünscht, oder als sanfte Unterstützung für die Abwehrkräfte. Ingwer wirkt wärmend und anregend, während Zitrone frisch und belebend schmeckt. Honig rundet das Geschmacksprofil ab und sorgt für eine natürliche Süße, die perfekt mit der Säure harmoniert. Wer eine vegane Variante bevorzugt, kann den Honig einfach durch Ahornsirup ersetzen.
Erfrischender Ingwer-Tee mit Honig & Zitronen und Honig – perfekt für kalte Tage, stärkend und wohltuend.
Wasser erhitzen, aber nicht kochen.
Zitronensaft in zwei Tassen füllen.
Ingwerscheiben hinzufügen.
Mit heißem Wasser aufgießen.
Honig oder Ahornsirup einrühren.
Kurz ziehen lassen und heiß genießen.
Portionen 2
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Ihr täglicher Bedarf kann je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.