Ein frisches, farbenfrohes Frühstück, das schon beim Anblick gute Laune macht. Die Frühstücks-Bowl mit Joghurt, Granola und Mango ist der perfekte Start in einen energiegeladenen Tag. Sie vereint cremigen Joghurt, exotisch-süße Mango und knuspriges Granola zu einer harmonischen Kombination aus Geschmack, Textur und Nährstoffen.
Joghurt liefert hochwertiges Eiweiß und Calcium, das die Knochen stärkt, während Mango mit Vitamin C, Beta-Carotin und natürlichen Enzymen für Frische und Vitalität sorgt. Das Granola bringt gesunde Ballaststoffe, langanhaltende Sättigung und einen angenehmen Crunch ins Spiel.
Diese Frühstücks-Bowl mit Joghurt ist nicht nur nahrhaft, sondern auch optisch ein Highlight – perfekt für alle, die gesund essen und trotzdem genießen möchten. Sie kann individuell abgewandelt werden: mit Kokosflocken, Chiasamen, Beeren oder Nüssen, ganz nach Geschmack.
Cremig, fruchtig und knusprig – diese Frühstücks-Bowl mit Mango und Granola vereint alles, was ein perfekter Start in den Tag braucht.
Mango schälen, Fruchtfleisch würfeln oder pürieren.
Joghurt cremig rühren und in Schüsseln füllen.
Mango, Granola und Samen darauf verteilen.
Nach Belieben mit Honig süßen und mit Kokosflocken bestreuen.
Mit Minze garnieren und sofort servieren.
Portionen 2
* Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer Ernährung mit 2.000 Kalorien. Ihr täglicher Bedarf kann je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.